Bio Omega 3 Perilla Kapseln - 90 Stück

Inhaltsstoffe

Das Öl aus den Samen der Perillapflanze weist einen sehr
hohen Prozentsatz an mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf.
Diese zeichnen sich durch ein ernährungsphysiologisch günstiges
Verhältnis zueinander aus:
Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA) : Omega-6-
Fettsäure Linolsäure : Omega-9-Fettsäure Ölsäure = 60 : 15 : 15
Im Vergleich mit anderen Pflanzenölen fällt das Perillaöl
durch den höchsten Gehalt an Alpha-Linolensäure (ALA)
auf. Aus dieser wichtigen Omega-3-Fettsäure können im
Körper die „Fischöl-Fettsäuren“ Eicosapentaensäure (EPA)
und Decosahexaensäure (DHA) gebildet werden. Gegenüber
diesen hat sie den entscheidenden Vorteil, dass sie eine
geringere Oxidationsanfälligkeit besitzt und der aufdringliche
Fischgeschmack entfällt.
Wir verwenden ausschließlich kaltgepresstes Perillaöl aus
kontrolliert biologischem Anbau.


Allgemeines

Perillaöl ist eine hervorragende Quelle für ungesättigte
pflanzliche Fettsäuren. Die wichtige Omega-3-Fettsäure
Alpha-Linolensäure ist sogar mit einem Anteil von über
60% darin enthalten. Omega-3-Fettsäuren haben als
Nahrungsbestandteile schützende Effekte auf das Herz-
Kreislauf-System. Sie sind wesentliche Bestandteile aller
Körperzellen und bewirken unter anderem, dass unsere Zellen
elastisch sind. Wir bieten das kaltgepresste biologische Öl aus
den Samen der Perilla-Pflanze in pflanzlichen Kapseln an.


Herkunft

Perillaöl wird aus den braunen Samen der Perillapflanze
gewonnen. Diese ist in Ost- und Südostasien heimisch.
In Asien kennt man zwei Varietäten der Pflanze: Eine
rotblättrige Sorte, die vor allem als Küchenkraut Verwendung
findet und eine grünblättrige Sorte, aus deren Samen
hauptsächlich das Omega-3-reiche Perillaöl hergestellt wird.
Das Aroma von Perilla ist leicht scharf und sehr aromatisch.


Botanik

Die Perillapflanze ist auch unter den Namen Schwarznessel,
Chinesische Melisse oder Wilder Sesam bekannt. Sie gehört
zur Familie der Lippenblütengewächse und wird botanisch
als Perilla frutescens bezeichnet.
Die Pflanze gedeiht besonders in sonnigen oder halbschattigen
Lagen und kann im Garten problemlos kultiviert werden.
Neben der Verwendung als Küchen- oder Heilkraut hat sie
zusätzlich auch einen hohen Zierwert.


Omega-3-Fettsäuren

Fette sind ein wichtiger, teilweise essenzieller Bestandteil
unserer täglichen Nahrung. Ihre wichtigste Aufgabe ist es,
gemeinsam mit Eiweißen und Kohlenhydraten Energie zu
liefern. Zudem sind sie Träger der fettlöslichen Vitamine
und dienen dem Organismus als Bau- und Schutzstoffe. Je
nach Struktur und Zusammensetzung unterscheidet man in
gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte
Fettsäuren.
Besonders gesundheitsförderlich unter den mehrfach
ungesättigten Fettsäuren sind die Omega-3-Fettsäuren,
die vor allem in fetten Seefischen wie Lachs und Makrele
enthalten sind. Es gibt aber auch Varianten, die ausschließlich
in pflanzlichen Ölen vorkommen. Dieses pflanzliche Omega-
3 heißt Alpha-Linolensäure (kurz ALA) und ist vor allem im
Perillaöl mit einem auffallend hohen Anteil vorhanden.
Für den Menschen sind Omega-3-Fettsäuren lebensnotwendig
(essenziell). Der Körper kann sie selbst nicht bilden, weshalb
sie regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden
müssen.
Omega-3-Fettsäuren können ernährungsbedingt erhöhte
Blutfettwerte deutlich senken. Sie helfen die Blutfettwerte
(Cholesterin, Triglyzeride) im Gleichgewicht zu halten.
Das wirkt Ablagerungen an der Gefäßwand entgegen, was
wiederum die Blutgefäße gesund hält.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt
den Verzehr von Alpha-Linolensäure (ALA) zu steigern.


Verzehrempfehlung

täglich 2 x 2 Kapseln

Inhalt: 90 Bio Omega 3 Perilla Kapseln
100 Kapseln / 18,22€

Sie können die Omega 3 Perillakapseln noch in folgenden Abpackungen erhalten:

- Omega 3 - Perillaöl 150 Kapseln -Bio-
- Omega 3 - Perillaöl 750 Kapseln -Bio-

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Für Sie haben wir noch folgende Nahrungsergänzungsmittel im Angebot:

Bio Spirulina -Naturland-, Bio AFA - Alge, Bio Gerstengras,
Grapefruit Kern Extrakt, Bio Maca, Bio Chlorella - Naturland

Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz
für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine
gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene Verzehrmenge
darf nicht überschritten werden.